Algunos casos, tu equipo te ayudará a ponerle fin por completo. Una persona sana, con una ingesta calórica adecuada y con una variedad de productos alimenticios aceptables sólo debe tomar suplementos vitamínicos en circunstancias muy concretas. Estos sustitutos del azúcar son los mejores para perder peso y controlar la diabetesLa dosis segura para mejorar el rendimiento es de alrededor de cien miligramos antes de hacer ejercicio. Las recomendaciones.