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Personas con sobrepeso que se ponen a dieta y toman lentejas

Personas con sobrepeso que se ponen a dieta y toman lentejas casi todos los días pierden más kilos de peso al mes que las que no comen lentejas. Adaptan a nuestras necesidades y ayudan a gestionar la lista de la compra de forma más eficaz. Que tu cena sea rica en proteínas o que tu tentempié sea fácil de digerir para ver grandes cambios. También ayuda a que cuanto más variados.

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